川西町立川西中学校学校日誌
2014年1月14日火曜日
全日本アンサンブルコンテスト山形県大会壮行式
全日本アンサンブルコンテスト山形県大会が1月18日に酒田希望ホールで開催されます。
本校では、置賜地区大会にて金賞を受賞した、金管八重奏の皆さんが出場します。
本日行われた壮行式では、素晴らしい演奏を披露してくれました。本番でも緊張に負けず、練習の成果を発揮し、きれいなハーモニーを響かせてきてほしいと思います。活躍を期待します。
避難訓練
1月10日に避難訓練が行われました。
今回は震度6強の地震を想定しての訓練となりました。
雪のため、外への避難ではなく、体育館への避難でしたが、生徒の皆さんは慌てることなく、速やかに避難していました。
災害はいつ起こるかわかりません。まずは災害が起こらないことを願いますが、万が一の時には、今回の訓練を生かして、臨機応変に行動してほしいと思います。
今日の給食 1月14日(火)
普段の食事で意識して取り入れないと不足してしまう栄養素に「鉄」があげられます(他にカルシウムなども)。立ちくらみやめまいが起きるという人は特に積極的に鉄を食事に取り入れたいものです。
「鉄が多く含まれる食品」・・・
・肉類(豚レバー、鶏レバー、鶏ハツ)
・魚介類(丸干しいわし、かつお、あさり、しじみ)
・豆類(厚揚げ、豆乳、納豆)
・野菜類(小松菜、菜の花)
・海藻(ひじき)
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