今日の給食 １月３０日（金）

　今日のごはんは麦を混ぜて炊いています。どうして学校のごはんには時々麦が混ざっているのだろうと思われるかもしれません。麦ごはんに混ざっている麦（大麦）には、食物せんいが豊富に含まれています。しかも水溶性と不溶性のバランスがとれており、その他の栄養価も米に比べて高いです。