今日の給食 ８月３１日（月）

　８月も終わりです。
　夏の疲れが出てきます。
　生活リズムを一定にすることで体はだいぶ楽です。
　食事の時間も、朝、昼、夕を同じ時間帯に食べることができると胃腸も働きやすいです。