今日の給食 １月２１日（水）

　今日は、冬におすすめのキムチ鍋です。

　キムチ鍋を食べると体が温まります。これは、唐辛子に含まれるカプサイシンの働きです。

　寒い季節は、体を温める食べ物を中心にした食事で体温を上げ、体を元気にしたいもの

　です。

　　　　　　　生姜、にんにく、にら、人参、長ネギ、玉ねぎもいいです。