今日の給食 ７月２９日（水）

 

タコライスは、ごはんにタコスの具をのせた沖縄料理です。
スープには、おくらが入っています。おくらに特有のネバネバは「ペクチン」「ムチン」という食物せんいです。胃や腸を守る働きがあるため、夏バテ予防になります。
ごはんには食物せんいの多い「麦」が入り、おなかの中がきれいになるメニューでした。