2015年11月10日火曜日

今日の給食 11月10日(火)

 
 


牛乳を飲む時は、いっきに飲むと消化が悪いです。
かむようにしてゆっくりのむといいです。
毎日の牛乳にカルシウムが多いのはもちろんですが、
今日のような厚揚げ料理もカルシウムが多くとれる料理です。
乳、大豆、骨ごと食べる魚はカルシウムが多いです。
イラスト協力は美術部でした。