地区大会お疲れさまでした。がんばった体をしっかり休めて、しっかり食べて、また新たな目標に向かってほしいと思います。
　カレーは香辛料を何種類も合わせて作ります。この香辛料の中には、血液のめぐりをよくする成分を含んでいるものがたくさんあるので、食べると代謝を促進し、体を熱くします。夏は気温が高いうえに、また体が熱くなるとどうなるのかと思われがちですが、熱くなった体の表面温度は、しばらくすると下がってくるので涼しくなってきます。カレーは、非常に多くの漢方薬にもなる材料が合わせてあるので、夏バテの予防にもなりますね。